القائمة الرئيسية

الصفحات

ظاهرة السقوط أثناء النوم .. تعرف على أسباب الشعور بالسقوط أثناء النوم ؟!


 👩🏽‍⚕| لماذا نشعر بالسقوط اثناء النوم.

😧 لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم.🛌؟؟؟​ 

                                                                                                                                                                                                                                                                                               

⁉| هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة؟ 


◼| ما حدث معك يسمى hypnic jerk



😴| ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم ويبدأ القلب بالتباطئ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات.


◼| ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص..


😴| وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع "حلم صغير" تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر على سبيل المثال.


🛑| لذلك في المرة القادمة عندما تحلم بالسقوط وتستيقظ مذعوراً، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي..

تعليقات