القائمة الرئيسية

الصفحات

مرض السكري اعراضة والوقاية منه



مرض السكري 

 يُعدّ مرض السكري  او داء  سكر الدم المزمن  المعروفة أيضا  باسم  ( blood diabetes) أحد الاضطرابات الأيضية الاستقلابية المُزمنة ويتمثل بحدوث ارتفاع في مستويات سكر الجلوكوز في الدم بما يتجاوز ال مستوى الطبيعي لها وتسميته ب مرض السكر ويعد من أكثر الأمراض المزمنة  انتشارا و شيوعا 

 ال مستوى الطبيعي لسكر الدم حوالي 140 ملليغرام  mellitus في حال تزليد ظهور ارتفاع عن الإنسان يجب مراجعة طبيب  
 

اعراض مرض السكري 

 
عند ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم لتتجاوز النطاق بين عدد  high  160-180   ملغرام لكل ديسيلتر فإنّ الجلوكوز يتسرّب إلى البول، ومع زيادة الارتفاع في مستوى الجلوكوز في البول فإنّ الكليتين تُنتجان المزيد من الماء بهدف تخفيف كمية الجلوكوز(glucose)، ويترتب على ذلك كثرة التبول (بالإنجليزية: Polyuria)، يُصاحب الإصابة بكِلا نوعي السّكري؛ الأول والثاني أعراضًا مُتشابهة عند المرضى  إلى حدٍّ ما عند حدوث ارتفاع ملحوظ في مستوى سكّر الدم، وتتمثل الأعراض المرضى الذين يعانون  بزيادة الشعور بالجوع والعطش، وكثرة التبوّل، وقد يُعاني مريض السّكري من أعراضٍ أُخرى مثل: زغللة العيون (بالإنجليزية: Blurred vision)،
 أو النّعاس، أو الغثيان،
 أو انخفاض القدرة على التحمّل أثناء ممارسة التمارين الرياضية

يحدث مرض السكري (sugar) نتجة نقص في إفراز او  إنتاج  غدة  البنكرياس ل الأنسولين مما يؤدي ارتفاع في السكري او الجلكوز في الدم مما يجعل المصابين بلشعور ببعض الاضطرابات 
ويعد مرض السكري من الأمراض ال مزمن ة  وحسب الاحصائيات مرضى السكري  الرجال اكثر من النساء عرضة بمرض السكري . الإصابة بالسكري من شأنها التسبّب بزيادة خطر تطوّر أمراض أخرى، مثل أمراض القلب ومرض الشرايين المحيطيّة (بالإنجليزية: Peripheral artery disease)
المريض الذي يعاني من اضطرابات مرضى السكري يجب مراجعة طبيب 

ومن الجدير ذكره وجود ثلاثة أنواع رئيسيّة لمرض السكري، النوع الأول (بالإنجليزية: Type 1 diabetes ) والذي يكون فيه البنكرياس يعجز خلايا البنكرياس بشكل عام  على  تصنيع الأنسولين ويكون هذا السكري معتمد على الأنسولين (insulin) مما يجعل تنظيم  ، وال نوع الثاني (بالإنجليزية: Type 2 diabetes) من السكري والذي لا يُصنّع فيه البنكرياس الإنسولين بكمياتٍ كافية أو لا تستجيب الخلايا للإنسولين على النّحو اللازم بما يُعرف بمقاومة الإنسولين، أما النوع الثالث فهو سكّري الحمل (بالإنجليزية: Gestational diabetes) 



الوقاية من مرض السكري


يعتبر ال طب اليوم متقدم جدا ولكن الى الان لم يتوصل الطب الى اي دراسة او طريقة للوقاية من المرض بلشكل الصحي .
أهم ما يمكنك اتباعه:
1 اتباع نظام غذائي صحّي. 
2 ممارسة الأنشطة البدنية. 
3 تقليل التعرض للضغوط النفسية. 
4 الامتناع عن شرب الكحول.
5 الحصول على قسط كافٍ من النوم.
 6 الإقلاع عن التدخين. 

#السكري #شيوعاً #خصوصاً #ماذا_الاكثر_تزايد_بـ_الأصابة  #أسباب_زيادة_البوال
#تختلف_نسب_السكر #واتباع_الحمية #تزيد _الاصابة_عند_الرجل  #معالجة_السكري #للطاقة_انواع  #كشفت صحيفة_نيويورك_تيم_أنه_باحثون #تضعف_قدرة_التوازن #يساعد_إفراز_الانسولين 

تعليقات