◇♡الدوالي حاله مرضيه تصيب أوردة الجسم ، حيث تقل قدرة الأورده على ضخ الدم الى القلب بسبب تلف في الصمامات الموجوده فيها(تفتح هذه الصمامات لتسمح بمرور الدم من خلاها وتغلق لكي لا يعود الدم مره أخرى منها بفعل الجاذبيه أو الضغط عليها) مما يتسبب في احتباس الدم في الاورده وتورمها ،
♡ ومن أكثر الحالات انتشاراًهي دوالي الساقين ... بسبب الضغط الأكبرعليها نتيجة للأنشطه المختلفه التي نقوم بها يومياً ، وهنا تفقد الصمامات الموجوده في أوردة الساقين قدرتها على العمل بشكل صحيح مما يؤدي الى احتباس الدم فيها.
● الأعراض تكون كما يلي ...
♧ أورده بارزه تظهر بشكل ملتوي تحت الجلد في الساق يميل لونها الى الأزرق الداكن.
♧ شعور بألم في منطقة الساق خاصه بعد الوقوف لفتره طويله .
♧ حكه مع تشنج في عضلات الفخذ
♧ تورم في الساقين
● الأسباب الرئيسيه للٳصابه بالدوالي هي :
◇ التقدم بالعمر ➸ حيث تقل قدرة الصمامات على العمل بصوره جيده مع التقدم بالعمر
◇ السمنه ➸ تسبب ضغط أكبر على الأورده وبالتالي تعيق تحرك الدم من خلالها
◇ الوقوف لفترات طويله يسبب ضغط أكبر على الأورده بفعل الجاذبيه الأرضيه.
● التدابير اللازمه حيال الٳصابه بمرض الدوالي ...
◇ يجب ممارسة التمارين الرياضيه بانتظام من أجل خسارة الوزن الزائد مما يخفف الضغط على الأورده.
◇ تجنب الوقوف لفترات طويله والجلوس بوضعيه مريحه للجسم ،مع محاولة رفع الساقين لأعلى عند الشعور ب الم او ضغط في الساقين.
◇ التقليل من تناول الملح في الطعام
◇ استخدام الجوارب المطاطيه ، تكون هذه الجوارب مخصصه لمرضى الدوالي حيث تقوم بالضغط على أوردة الساق مما يسمح بتدفق الدم بشكل اقوى للأعلى .
● ملاحظات :
بشكل عام تكون النساء اكثر عرضه للأصابه بالدوالي بسبب التغيرات الهرمونيه المستمره في دورة حياتها ،، وقد تتعرض النساء الحوامل للأصابه بالدوالي في مرحلة الحمل وغالباًما تختفي بعد الولاده.
تعليقات
إرسال تعليق